2017-08-19 19日目 スクワット完了しました。 明日はスクワット休みの日です。 8月も19日目。 今月は早く感じます。 スクワットって、 始めるまでが 憂鬱で仕方ないです。 始めれば、 汗かいて 楽しいんですけどね。